Anmelde upassende indhold

Drikke med måde og i selskab vil rapportere velfærd

{
}

 TAGS:undefined

Drinking er en social handling, der er blevet mere indsats for at gøre i selvskab. Visse undersøgelser viser, at de sociale drikkere har flere venner for følelsesmæssig støtte i forskellige livssituationer.

At drikke Socialt kan have en stor effekt på velfærden til de folk der er knyttet til sociale aktiviteter, såsom latter, sang og dans. Med dette, styrker vi vores sociale bånd.

I årevis er det også vist forbindelsen mellem alkohol og frigivelsen af endorfin, hvilket er særligt relevant, men altid, når det tages i moderate mængder. Faktisk aktivering af endorfiner gør ikke kun os mere afslappet, men synes
også at "tune" immunsystemet.

Det faktum, at drikke er stadig en social kendsgerning er betydelig, og det er fordi det giver to potentielle sociale ydelser: Den ene er, at moderat alkoholforbrug øger det psykiske velvære og direkte eller indirekte fremmer opbygningen af tætte personlige bånd støtte af sociale bånd.

Den seneste forskning har vist, at lav til moderat alkoholforbrug kan have gavnlige virkninger på kognition, og dette kunne omfatte social kognition. Det vil sige, hvis en sund holdning til alkoholforbrug dyrkes kan ikke kun selv misbrug forhindres, men et positivt eksempel til familie og venner er også givet.

Rådgivning til at drikke moderat

  • Kombiner drkken med mad og tapas, især når du er ude med venner.
  • Brug en alkoholfri drikke, hovedsagelig vand mellem hver drinkke.
  • Drik kvalitetsvin, eksperimentere med nye varianter at komme
    ind i en verden af sammensætninger.
  • Tager vitamintilskud med folinsyre hos kvinder på grund af at drikke alkoholiske
    drikke minsker niveauet.
  • Drik ikke alene.
  • Ingen drikke, hvis du planlægger at køre bil eller er i fare og arbejde.

 TAGS:Habla Nº12 2011Habla Nº12 2011

Habla Nº12 2011

 

 

 TAGS:Pasqua Valpolicella 2013Pasqua Valpolicella 2013

Pasqua Valpolicella 2013

{
}

Efterlad en kommentar Drikke med måde og i selskab vil rapportere velfærd

Log ind OboLog, eller foretage gratis blog, hvis du ikke er registreret.

User avatar Your name